1/2
未来育実践Gメンバーシップ
¥5,000 税込
定期便の商品
毎月1回のお届け予定です。
※価格は1回分の価格になります。
この商品は1点までのご注文とさせていただきます。
別途送料がかかります。送料を確認する
¥12,000以上のご注文で国内送料が無料になります。
この商品は海外への発送は行なえません。
理論」と「実践」の再現性を学ぶ
理論（考え方・知識面）
①生活習慣病の仕組み理解
②栄養のとれた食事
③運動と代謝の理論
④睡眠の重要性
⑤ストレスと自律神経
⑥リスク認知と自己効力感
実践（行動・サポート方法）
①食事改善のステップ
②睡眠環境の工夫
③ストレス対処法
④生活リズムの安定
⑤環境整備
⑥行動記録とフィードバック
⑦定期的な見直し
-
送料・配送方法について
-
お支払い方法について
¥5,000 税込
最近チェックした商品
同じカテゴリの商品
その他の商品